Sağlam beyin üçün 30 dəqiqə...

Sağlam beyin üçün 30 dəqiqə...

Gündə 30 dəqiqə  təmiz hava beyin sağlamlığı üçün əhəmiyyətlidir.
 
Maide.Az "Sputnik"ə istinadən xəbər verir ki, havanın çirkli olması dünyada hər il 9 milyon insanın ölümünə səbəb olur.
 
Mütəxəssislərin fikrincə, hava çirkliliyi autizm, Parkinson, huşsuzluq və s. bu kimi xəstəliklərin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bu xəstəliklərdən qorunmaq üçün isə yaşıllıq ərazilərdə gündə yarım saat gəzmək məsləhət görülür.
 
Hava çirkliliyinin insan sağlamlığına mənfi təsirləri birbaşa olaraq açıqlanmasa da, tənəffüs yolu ilə toksiki maddələrin beyinə çatdığı və bunun nəticəsində hüceyrələrə zərər verəcəyi bildirilir. Mütəxəssislər hava çirkliliyini hüceyrələrin  sürətli yaşlanmasıan səbəb olduğunu da deyir. 

Google+ WhatsApp ok.ru