Şokolad sevənlər sağlamlıqlarını necə qoruya bilər?

Şokolad sevənlər sağlamlıqlarını necə qoruya bilər?

-- Şokolad əvəzinə yeyə biləcəyiniz 10 qida

 Şokolad bir çox insanın əvəzolunmazıdır. Hətta asılı olanları da var. Bu qida dadı ilə olduğu qədər kalorisi ilə də məşhurdur.
 
 Bəs şokolad sevənlər sağlamlıqlarını necə qoruya bilər?
 
Maide.Az "yasemin.com"-a istinadən şokoladı əvəz edə bilən 10 qidanı təqdim edir:
 
  Banan
 
Kişmiş
 
  Qoci berri (Goji berry)
 
Badam
 
  Bal
 
Çiyələk
 
Xurma
 
 
Darçınlı qatıq
 
Qaragilə
 
 Fısdıq

Google+ WhatsApp ok.ru